Authentic Relating是一种开创性的关系实践，旨在滋养关系、创造亲密感的社会实践。它有助于使反应迟钝的神经系统变得柔软和稳定，同时让人们能够在深层次上被真切的看见、听到和接纳，展现其真实自我。

“一场爱的练习”主题式工作坊将引导参与者认识对自我的评判，提供空间和邀请，创造一个真实的人际表达。换个视角，倾听自己，好好爱自己。